Ejercicios que mejoran la relación de pareja

18 abril 2008

No hace falta decir que el ejercicio mejora nuestra calidad de vida, cuidando nuestra salud, pero también tiene otra faceta, que es realizar algunos ejercicios que ayuden a motivar nuestra relación en pareja.

Cuando nos ejercitamos nos liberamos de todas las energías que nos estresan, de esa manera cuando nos encontremos con muestra pareja estaremos calmos y con ganas de gozar estar a su lado.

Renovando la energía: las personas que hacen ejercicio tienden a sentirse mejor con ellas mismas y esto se refleja en todos los aspectos de nuestras vidas especialmente en la vida íntima.

Energía, potencia y flexibilidad. Al hacer ejercicio tenemos mas energía para todo, el ejercicio no solo es para adelgazar.

Mientras que todo ejercicio te ayuda a lo anterior hay algunas formas de ejercicio que te hacen sentir más sexy porque te hacen sentir más cómoda con tu cuerpo entre estos están:

Ejercicios Sexy

Ejercicio con danzas eróticas
Estos videos y clases usan la barra (pole) usada por las bailarinas exóticas o nudistas y sus movimientos. No tienes que quitarte la ropa pero los movimientos son atrevidos y ayudan a que te sientas bien con el cuerpo que tienes y a sentirte sexy.

Ejercicios con danza árabe o danza del vientre

La danza árabe o danza del vientre es una de las danzas más sensuales que existen sin ser vulgar ni atrevida es sencillamente sensual. Tiene la virtud de poder ser practicada por todas las edades y tipos de cuerpo. Otras danzas similares a la danza árabe son la Hawaiana y las danzas de las islas del sur del océano Pacifico como Tahití.

Ejercicios con danzas latinas

Mambo, salsa, cha-cha, tango, rumba, merengue y otras. Las danzas latinas con sus movimientos de caderas son muy sensuales y divertidas.

Para practicar estos ejercicios puedes comprar videos o tomar clases, lo que tienes que tener en claro, no solo te estás ayudando a mejorar tu calidad de vida, también estás combatiendo la rutina que tanto daño hace a las parejas, un toque de alegría que tu puedes agregarle a tu relación. Inténtalo los resultados son fabulosos!!!