Sincronízate sexualmente con tu pareja

05 julio 2008

Con frecuencia, se escucha a las parejas quejarse y decir “yo quiero y ella no”, o viceversa. La falta de “sintonía sexual” en las parejas es más frecuente de lo que se piensa, sin embargo, tener diferentes “sintonías sexuales” no debe ser motivo para dejar de tener sexo o para alarmarse más de la cuenta, ni mucho menos para dar por concluida una relación.

Aunque cueste creerlo, hay parejas que aunque no tienen una perfecta sintonía sexual son felices, la clave: no obsesionarse demasiado con esta situación, ni asimilarlo como algo personal.

Los siguientes consejos te ayudarán a reconectarte sexualmente con tu media naranja.

• Empieza borrando la constante autocrítica personal. Te ayudará a ser más tolerante con tu pareja y con sus necesidades.
• En lugar de preguntarte qué es lo que anda mal contigo, trata de entender que es posible que sea tu pareja quien no está en buena sintonía, quizá a causa del estrés o el cansancio.
• Sé más atenta a las necesidades particulares de tu pareja, a la hora de hacer el amor.
• Cuando percibas que tu pareja está agotada tras un duro día de trabajo, procura entenderla y no trates de forzarla a tener sexo. Recuerda que la única manera de convencer es mediante la sutil incitación y no con exigencia.
• Si uno de ambos siempre quiere más, y la otra parte siempre quiere menos, entiende que son diferencias en los niveles de deseo, que como otras diferencias, son parte de la convivencia en pareja.
• No digas automáticamente “no”. Decir “talvez” hará cambiar tu mente y predisposición al cabo de un tiempo. Incentiva las caricias no sexuales y quizás más tarde cambies de ánimo.
• Se más explícita con lo que buscas para tu sexo ideal: si quieres más caricias estimulantes, masajes, un ambiente más romántico, más besos, etc. Dícelo a tu pareja en forma expresa.
• Comparte con tu pareja la práctica de la masturbación, esto puede despertar el deseo sexual en ambos.
• Incluyan fantasías sexuales. Así podrán excitarse y querer tener sexo más seguido.
Con estos pequeños consejos, las frecuentes quejas de “yo quiero y ella no”, o viceversa, desaparecerán de tu relación.